EMDR por motivo
EMDR después de la violencia de género
Escrito por María Eugenia Buceta, psicóloga, matrícula 88498, entrenamiento básico EMDR completo.
Si estás en peligro ahora, lo primero es tu seguridad. Ayuda urgente tiene, por país, el número de emergencias y las líneas de violencia de género.
Muchas personas consultan cuando la relación ya terminó y el miedo sigue. Sobresaltos, culpa, dudar de lo que viste y viviste, dificultad para confiar.
En EMDR se trabaja sobre los recuerdos de la violencia y sobre lo que quedó instalado después, como la culpa o la sensación de no valer. Primero se arma una base de seguridad, adentro y afuera de la sesión. Contás lo que puedas y quieras, a tu ritmo.
Si preferís una terapeuta mujer, el filtro Género del directorio te muestra quiénes.