EMDR en el duelo

Después de una pérdida, el dolor es esperable y no hace falta tratarlo como un problema. Algunas personas consultan cuando algo se traba: imágenes de la muerte o del final que vuelven una y otra vez, culpa por lo que no se dijo, o la sensación de no poder seguir con la vida meses después.

EMDR no busca que olvides ni que dejes de extrañar. Se trabaja sobre los recuerdos más difíciles de la pérdida, como la noticia, los últimos días, o la despedida que no hubo.

El ritmo lo marcás vos. Algunas sesiones son solo de conversación, sin estimulación bilateral.