EMDR y migración

Se cuenta como vivir entre dos lugares: extrañar a la familia y a los amigos, sentirse de afuera en el país nuevo, cansarse de explicar todo en otro idioma. A veces la migración vino de algo difícil: una crisis, una amenaza, una pérdida.

En EMDR se trabaja sobre los momentos que más pesan de la migración, como la despedida, una llegada difícil, o las pérdidas que no se pudieron acompañar a la distancia, y sobre los recursos para la vida nueva.

Mucha gente hace las sesiones online, con un terapeuta del país del que se fue. Podés buscar por idioma y elegir en cuál hablar.